NUTRICION

 Las vitaminas son parte vital de una dieta saludable. Se ha determinado para casi todas ellas la cantidad diaria recomendada, es decir, la cantidad que la mayoría de las personas sanas necesitan tomar cada día para mantenerse saludables. Vitamina D  Además de estar presente en algunos alimentos, esta vitamina también es una hormona que produce el organismo cuando la piel se expone a los rayos ultravioleta de la luz del sol. Muchos conocen la función que cumple la vitamina D en la salud de los huesos. De igual importancia es su función crucial en la actividad inmunitaria, por lo que se encuentra en el centro de atención                                               

                                                                                                                 

CLUB SANDWICH DE DOS PISOS  ADERESADO CON MAYONESA Y RELLENO DE PAVO,QUESO,LECHUGA Y TOMATE.